DIABLO CHAIRS: http://bit.ly/2UKL5PnX-FIGHTER: http://bit.ly/2UO1ylVJAK PRZESTAĆ BYĆ SPOCONYM TRYHARDEM CZĘŚĆ 2Konopskyy proszę weź mnie na odcinek, nie zmu
Ajahn Brahm – Buddyjski mnich, który pokazuje czym jest szczęście, spokój i rozwój świadomości. 00:00 Kiedy doświadczymy szczęścia.00:25 Leczenie samego siebCzekamy, całe życie czekamy. Na życiowe fajerwerki, na przełom, na wielkie bum. Na coś, co sprawi, że wreszcie poczujemy się szczęśliwi, że zaczniemy żyć, cieszyć się każdym dniem i poczujemy to upragnione… spełnienie. Wiesz co? Przetrzyj oczy, weź głęboki wdech i rozejrzyj się dookoła, bo to nieustanne oczekiwanie sprawia, że wyjątkowa teraźniejszość przecieka Ci właśnie przez palce. Jak zacząć żyć? Bądź tu i teraz! Ciągle obwiniasz się, że coś w Twoim życiu nie jest takie, jak powinno być. Chodzisz smutny, zły, niespełniony i wkurzony na cały świat. W głowie kłębią się na przemian lęk, nadzieja na lepszą przyszłość oraz na zmiany, które sprawią, że wreszcie zaczniesz żyć. Tak po swojemu, tak szczęśliwie, tak naprawdę, tak głęboko. Masz nadzieję na życiowe fajerwerki, które sprawią, że zmienisz wszystko o 360 stopni. Właśnie, czym dla Ciebie są życiowe fajerwerki? Może utrata wagi, idealne ciało i zdrowa dieta, która wciąż tak Ci nie wychodzi? Może zakochanie się, szalona miłość i bezgraniczne pożądanie? Może podróże na drugi koniec świata? Może piękny dom, fajny samochód i praca, która oprócz satysfakcji, da Ci sporą sumkę na koncie? Zdarzenia i rzeczy, które według wielu sprawiają, że człowiekowi żyje się lepiej. Muszę Cię zasmucić, zejdź na ziemię, przestań żyć przyszłością i uświadom sobie, że… Szczęście jest w Tobie. Tak, właśnie od tego trzeba zacząć. Od poukładania sobie w głowie wielu spraw, nauczenia się samoakceptacji, pokochania siebie samego ze wszystkimi wadami i zaletami. Od bycia takim trochę egoistą, który zacznie wreszcie liczyć się ze swoim zdaniem, potrzebami, pragnieniami! Nie tymi, które narzuca nam zewnętrzny świat, Facebook, decyzje znajomych, przekoloryzowany Instagram czy rodzina, która czasami mimo dobrych chęci, wyrządza nam dużą krzywdę swoimi oczekiwaniami. To jest Twoje życie i o Ty wiesz, co jest dla Ciebie najlepsze. Nawet jeśli nie jesteś do końca pewny, w jakim kierunku chcesz iść, nie zatrzymuj się. Wyjdź z domu, otwórz się na ludzi, zrób ten pierwszy krok, bo nigdy nie wiesz, co czeka na Ciebie za rogiem. Zacznij dostrzegać piękno w codzienności. Wiesz, że szczęście to fakt, że dziś nie pada, a Ty zdążyłeś na autobus, mimo że łóżko wciągnęło Cię rano na dodatkowe 10 minut? Szczęście to błękitne niebo, które masz dzisiaj nad głową. Kiedy ostatnio się nim zachwyciłeś? Jak dziecko uwielbiałam z przyjaciółką przyglądać się chmurom i wynajdywać w nich kształty różnych przedmiotów czy postaci. Czekając na autobus, wrzuć telefon do plecaka i rozejrzyj się dookoła. Czy świat nie jest sam w sobie piękny? Szczęście to starsza pani w sklepie, która uśmiecha się do Ciebie, kiedy wybieracie ten sam produkt z półki. Szczęście to fakt, że zjadłeś dzisiaj pyszny obiad, a zamiast deseru, wybrałeś się na popołudniowy spacer. Szczęście to każdy dzień, który masz okazję przeżyć. Szczęście to fakt, że jesteś wyjątkowy, niepowtarzalny i jedyny w swoim rodzaju. Co zrobić, jeśli to właśnie jest Twój problem i nie potrafisz dostrzec dobra w najzwyklejszej codzienności? Pracuj nad tym, każdego dnia, bez pośpiechu, dając sobie szansę na potknięcia. Pomyśl, jeśli będziesz umiał cieszyć się z małych, codziennych spraw, co będzie, jeśli w życiu pojawi się większy sukces i wyczekiwanie fajerwerki? Będziesz z siebie naprawdę dumny, poczujesz się szczerze spełniony i zadowolony z życia! Dlatego zacznij szukać sensu w nawet najmniejszych czynnościach i najzwyklejszych sprawach. Nie wmawiaj sobie, że nie widzisz sensu życia albo że coś nie ma sensu. Takie myślenie w niczym Ci nie pomoże. Oczywiście, że takie dni przychodzą, a negatywne myśli atakują również i mnie, nawet nie wiesz jak często! Dlatego z własnego doświadczenia polecam Ci, nie dawaj im się! Kiedy czujesz, że Twój dzień jest jedną, wielką ruiną, koniecznie coś z tym zrób. Idź na spacer, wyjdź z domu, do kawiarni, do parku, do ludzi! Nie musisz od razu się z kimś spotykać, ale nie zostawaj sam ze sobą w czterech ścianach. Bez wyrzutów sumienia obejrzyj dobry serial, film czy zadzwoń do przyjaciółki. Co jeszcze możesz zrobić, by nauczyć się radości z tego, co już masz? Zacznij od porzucenia życia na pokaz. Myślisz, że ja nie miałam z tym problemu? Pewnie, że miałam, a nawet wciąż mam! Podświadome życie pod czyjeś dyktando. Spełnianie oczekiwań otoczenia i traktowanie opinii innych, jako pewnego rodzaju wyroczni! A czy nie najważniejsze jest to, by żyć po swojemu, według własnych zasad i potrzeb? Wiem, że może to zabrzmieć nieco górnolotnie, ale ostatecznie nie liczy się nic więcej poza faktem, że byłeś szczęśliwy i przeżyłeś swoje życie według własnych zasad i zgodnie ze swoim sumieniem. Spójrz przez okno, zatrzymaj się i pomyśl o swoich potrzebach, marzeniach, celach. Czy na pewno są Twoje? Czy nie robisz czegoś, by zdobyć uznanie innych? Czy chcesz to robić? Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na takie pytania, możesz je sobie zadać zawsze, a nawet powinieneś do nich często wracać! Podsumowując Nieustanne wyczekiwanie życiowych przełomów sprawia, że przestajemy cieszyć się codziennością, która sama w sobie jest piękna! Jeżeli nauczysz się dostrzegać dobro w nawet najdrobniejszych czynnościach, te większe, życiowe wydarzenia, wcale nie będą Ci niezbędne do bycia szczęśliwym, a jeśli już nadejdą, poczujesz spełnienie, zadowolenie i szczerą, głęboką radość. Pamiętaj, że życie na pokaz i pod dyktando innych do niczego dobrego nie prowadzi, a prędzej czy później, zamieni się we frustrację i rozgoryczenie. Nigdy nie damy rady zadowolić całego świata! Nie każdy musi nas lubić i akceptować, ale to jest normalna sprawa! Jeśli Ty sam zaakceptujesz siebie takiego, jakim jesteś, nie będzie to dla Ciebie żaden problem. Najważniejsze jest to, byś nauczył się dostrzegać piękno w małych rzeczach. Wiem, że tego typu hasła wyskakują nam już wręcz z lodówek, ale to prawda! Przestań obwiniać się za błędy całego świata, nie żyj na pokaz, podejmuj własne decyzje i ciesz się z każdego dnia, który masz okazję przeżyć! Jednak nie wstydź się swoich emocji, jeśli chcesz płakać, płacz, jeśli chcesz krzyczeć, krzycz, jeśli coś Ci się nie podoba, mów o tym głośno. Jesteśmy tylko ludźmi, a szczerość wobec siebie i innych jest dużo lepsza, niż życie z nieustannie przyklejonym, sztucznym uśmiechem, gdzie w środku wręcz się w nas kotłuje! Dlatego teraz ja, krzyczę do Was: Żyjcie po swojemu i bądźcie szczęśliwi! Przecież tak naprawdę tylko to się liczy! A może Ty masz sprawdzone sposoby na to, jak zacząć żyć tak szczerze, prawdziwie i po swojemu? Chętnie poznam Twoją opinię, zgadzasz się ze mną?
Zobacz 6 odpowiedzi na pytanie: Jak przestać być zboczonym? Uwaga! Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych. Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać.Odpowiedzi Skowr0n odpowiedział(a) o 16:38 Wymyśl historię o tym, że np: Jesteście u niego, on zrobił pyszną i romantyczną kolację, pijecie wino i chyba nieco już dało o sobie znać, więc idziecie do pokoju, siadacie obok siebie, rozmawiacie o przeróżnych sprawach, lecz Ty coraz częściej wspominasz o sprawach bardzo intymnych. Siadasz obok niego i zaczynacie się całować :) Trochę inwencji twórczej, dziewczyno :D XagaxD odpowiedział(a) o 16:42 (od razu mówię,że wyrażam swoje zdanie tylko i jakbym Cie nieświadomie obraziła,to wielkie sory) oh god why...po co Ci to? Chcesz go czymś...zachwycić? Zastanów się nad tym,bo może uznać Cię za kogoś..dziwnego :P tym bardziej,jeżeli ten Twój kolega nie jest zboczony,więc wiesz.. np. mój kolega jest,więc to ''normalne'' że coś tam powie zboczonego lub coś o_O XD DOES NOT MATTERSpecjalnie dla Cb wyszukałam stronki jakieś tam WIĘCEJ!)[LINK][LINK]Mam nadzieję,że pomogłam?:3 Sandrax1 odpowiedział(a) o 16:07 Też mam ten sam problem tylko, że mnie chłopak poprosiła abym była bardziej zboczona. Moim zdaniem chłopakom chodzi tylko o jedno :) Czyli s... ( nie pisze do końca, bo nie wiem jak tam z regulaminem), ale jak dla mnie trzeba chłopakom nie dać tego od razu! :) Zakładaj jakieś fajne ciuszki ;* Aby mógł się popatrzeć ;p I możesz, przynajmniej ja tak robię :) Siadać mu na kolanach, całować go. :)Mam nadzieje, że pomogłam a jak uraziłam to z góry przepraszam. :) blocked odpowiedział(a) o 17:39 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Co to znaczy być zboczonym teoretycznie? 2016-11-09 23:52:59; Czyli na przykład myślisz o taki ch żeczach jak sex lub coś w tym stylu POZDRO
Samotność w dzisiejszych czasach jest wbrew pozorom bolączką wielu ludzi. Wydaje się, że obecnie istnieje więcej niż kiedyś możliwości na zawarcie nowych znajomości i poznanie tej wymarzonej „drugiej połowy”. W końcu jest dostęp do Internetu, można komunikować się na chatach i portalach randkowych, wyjść do pubu, klubu czy na dyskotekę, nawiązać kontakty w pracy itd. Największą przeszkodą w pokonaniu samotności jest jednak brak samoakceptacji i obawa przed odtrąceniem. Partnerstwo Jak otworzyć się na kontakty międzyludzkie? Jak pokonać nieśmiałość? Jak zacząć umawiać się na randki? spis treści 1. Jak walczyć z samotnością? 2. Jak znaleźć partnera? 3. Jak zainteresować sobą mężczyznę? 1. Jak walczyć z samotnością? Zobacz film: "Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?" Brak akceptacji siebie stwarza największy problem w przełamaniu muru niedostępności i samotności. Często ludzie boją się tego, że gdy pokażą swoje prawdziwe oblicze, zostaną zlekceważeni, niezrozumiani i wyśmiani. Jeśli zastanawiasz się, jak walczyć z samotnością wokół ciebie, najpierw odpowiedz sobie na pytanie, czy masz problem z nawiązywaniem kontaktów interpersonalnych z powodu nieśmiałości i lęku przed odrzuceniem. By móc poznać jakąś osobę i obdarzyć ją uczuciem i szacunkiem, na początku musisz pokochać siebie – razem ze swoimi zaletami i wadami. Następną przeszkodą w znalezieniu partnera są czasem zbyt wygórowane oczekiwania względem drugiej osoby. To najczęściej kobiety szukają tego jedynego i doskonałego. Wyobrażają sobie, jak ma wyglądać, jak powinien się zachowywać, jaki powinien mieć status materialny itd. W marzeniach nie ma, oczywiście, nic złego. Należy jednak pamiętać, że po ziemi ideały chodzą bardzo rzadko albo wcale. Każdy ma jakieś swoje mocne, ale i słabe strony, które należy zaakceptować i zrozumieć. By przełamać samotność, czasem wystarczy zweryfikować własne wyobrażenia. Trzecim elementem, który wzmacnia poczucie osamotnienia, jest strach o przyszłość. Lęk o bycie samotnym, bez bliskiej osoby, paradoksalnie uniemożliwia poznanie kogoś ciekawego, z którym warto byłoby stworzyć związek. Jeśli strach przed samotnością nie daje ci spokoju, zastosuj technikę EFT. Technika ta polega na delikatnym opukiwaniu punktów zakończeń meridianów ciała i jest metodą, która równoważy zakłócenia w układzie energetycznym i uwalnia od negatywnych emocji. 2. Jak znaleźć partnera? W pewnych momentach życia kobiety marzą, aby spotkać na swojej drodze mężczyznę, który będzie odpowiadał ich oczekiwaniom. Jednak nieczęsto zdarza się, że panie wychodzą za mąż za właśnie takich partnerów. Niektóre wolą pozostać samotne, ponieważ nie mogą znaleźć odpowiedniego dla siebie mężczyzny. Czasami decyzja o byciu singlem nie jest do końca świadoma. Niektóre kobiety po prostu nie potrafią zainteresować sobą potencjalnego obiektu swoich uczuć. Czasem wynika to z niskiej samooceny, czasem ze zbytniej pewności siebie lub z obawy przed odrzuceniem (zwłaszcza gdy kobieta została wcześniej zraniona przez mężczyznę). Panie często są zdania, że będą w pełni szczęśliwe dopiero wtedy, gdy wejdą w związek małżeński. Tymczasem o własny komfort psychiczny i zadowolenie z życia można dbać jeszcze przed snuciem planów o wspólnym domu i rodzinie z drugim człowiekiem. Oczywiście, rodzina jest ważna. Jednak usilne szukanie kandydata na męża czy żonę nie musi wcale prowadzić do przełamania samotności w sobie. Emocjonalne potrzeby można zaspokajać przez nawiązywanie kontaktów z innymi, podróżowanie, odwiedzanie ciekawych miejsc, wychodzenie do klubów, dyskotek, kina, galerii sztuki itd. Nie wiesz, jak poznać kogoś interesującego, kto mógłby stać się twoim przyjacielem czy chociażby dobrym znajomym? Przede wszystkim zacznij wychodzić do ludzi i nie zamykaj się w czterech ścianach, spędzając czas sam na sam z telewizorem. Daj sobie szansę na szczęście w życiu. Każdy jest niepowtarzalną indywidualnością. Aby odczuć swoją wartość, wcale nie potrzebujesz potwierdzeń z zewnątrz. Decyzja o związku nie może wynikać z obawy przed samotnością, lecz z przekonania, że wspólne życie może być przyjemne i wzbogacające duchowo. Żeby pokonać samotność i nabrać większej pewności siebie, warto popracować nad samodzielnością. Bycie odpowiedzialną za siebie pomaga poznać własną wartość. Wtedy możesz realizować cele, zaspokajać swoje potrzeby i cieszyć się z kontaktu z innymi ludźmi. 3. Jak zainteresować sobą mężczyznę? Kobiety, poszukując partnera, powinny realnie spojrzeć na rzeczywistość. Jakie panie najczęściej podbijają serca mężczyzn? Te, które postrzegane są przez nich za atrakcyjne, niezwykłe, warte zdobywania. Gdy osamotnienie daje ci się we znaki i nie chcesz już dłużej być sama, zadaj sobie pytanie, czego oczekujesz od mężczyzny i jakim typem kobiety jesteś. Zastanów się również, czego od kobiety oczekują mężczyźni. Nie ograniczaj się do fizyczności, choć, oczywiście, wygląd ma dla panów niemałe znaczenie. Szanse na zainteresowanie sobą mają jednak przede wszystkim te kobiety, które są dla mężczyzn dostępne w sensie psychicznym – spontaniczne, wesołe, uśmiechnięte, radujące się życiem, pewne siebie, zadowolone z kontaktów z ludźmi. Takie panie zachowują się, jakby odniosły sukces i zwykle osiągają go, także na polu osobistym. Jak przyciągnąć uwagę mężczyzny? Nie musisz biernie czekać na jego zainteresowanie twoją osobą, możesz go sprowokować do kontaktu. Często decydujące jest pierwsze wrażenie. Pożądana jest pewność siebie, niewskazane natomiast – przybieranie pozycji osoby przegranej i stłamszonej. Warto też okazywać dowody sympatii. Takie zachowanie pozbawia mężczyznę oporów przed nawiązaniem znajomości. Mężczyźni bowiem też często są nieśmiali i boją się podejmować ryzyko. Dopiero gdy zauważą, że mają szansę, mobilizują się do działania. Panowie na ogół nie zwracają uwagi na to, czy kobieta jest ubrana według najnowszych trendów mody. Zdecydowanie wolą umiar, a ich wyobraźnię pobudzają panie podkreślające strojem swoją sylwetkę. Unikać należy jednak wszelkich nienaturalności, np. strojnych kreacji, mocnych ozdób oraz bardzo wysokich obcasów. Za mało atrakcyjne uchodzą też kobiety przesadnie obwieszone biżuterią i mające zbyt ostry makijaż. Mężczyznom dużo bardziej podoba się naturalność i subtelność. Samotność nie musi być twoim zmartwieniem, jeśli pozbędziesz się obaw o to, że możesz popełnić błąd. Każdy ma prawo do pomyłki. Znajomość z drugą osobą nie musi się zakończyć drogą do ołtarza i wspólnym życiem. Warto jednak przełamywać nieśmiałość i otwierać się na ludzi, by mieć znajomych i przyjaciół, z którymi warto spędzać czas, rozmawiać, dyskutować, kłócić się i bawić. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamy
Wizyta u psychologa. Być może wcale nie chodzi o długą terapię. Czasem wystarczy jedna, maksymalnie kilka wizyt u psychologa, by poprawić swoje samopoczucie oraz przestać ciągle się przejmować. Specjalista pomoże dotrzeć do przyczyny wiecznego zamartwiania się i tym samym – naprowadzi nas, jak poradzić sobie z problemem. Jak przestać być śledzonym Instagram Po wdrożeniu w praktyce instrukcji zawartych w moim tutorialu, jak wyludnić się na Instagramie, zdałeś sobie sprawę, że wśród użytkowników, którzy Cię śledzą, jest ktoś, kto, że tak powiem, zachowuje się trochę za bardzo jak motyw obserwujący, aby chcieli wiedzieć w jaki sposób przestań obserwować. Chcąc dowiedzieć się więcej na ten temat, pobiegł do sieci, aby poszukać informacji i znalazł się w tym powiesz? Rzeczy są dokładnie takie i czy chciałbyś wiedzieć, czy jest to wykonalne, czy nie, a zwłaszcza czy mogę ci pomóc, czy nie, w tym, co robić? Oczywiście, broń Boże. Jeśli poświęcisz mi kilka minut swojego cennego czasu, w rzeczywistości mogę ci powiedzieć w prosty, ale szczegółowy sposób: jak przestać być obserwowanym na Instagramie. Operację, spodziewam się od razu, można wykonać z telefonów komórkowych, komputerów PC, a nawet ze strony słynnego serwisu i jest zdecydowanie prostsza niż sobie polega na „chwilowym” wykorzystaniu funkcji blokowania użytkowników oferowanej przez usługę i zastosowaniu, w celach prewencyjnych, kilku prostych środków ostrożności dotyczących prywatności profilu. Ale teraz porozmawiajmy i działajmy. Życzę jak zawsze dobrej lektury i życzę powodzenia we wszystkim. Jesteś gotowy?Nie obserwuj już Cię na InstagramieZe smartfonaZ PcZ sieciKilka przydatnych wskazówekUstaw konto jako prywatneNie podążaj za tobą HistorieW przypadku wątpliwości lub problemówWskaźnik1 Nie obserwuj już Cię na Ze Z Z sieci2 Kilka przydatnych Ustaw konto jako Nie podążaj za tobą w opowieściach3 W przypadku wątpliwości lub problemówNie obserwuj już Cię na InstagramieTak, jak ci mówiłem na początku przewodnika, ponieważ na Instagramie nie ma dedykowanej funkcji, aby przestać być śledzonym na Instagramie, aby odnieść sukces w firmie, konieczne jest skorzystanie z funkcji dla blokada użytkowników oferowanych przez sieć się tak, ponieważ kiedy zamierzasz zablokować użytkownika na Instagramie, konto polecające nie tylko nie ma już możliwości przeglądania Twojego profilu i powiązanych treści w sieci społecznościowej, ale także przestaje być Twoim obserwatorem. Biorąc jednak pod uwagę, że Twoim zamiarem nie jest blokowanie danej osoby, a jedynie sprawienie, aby przestała Cię śledzić, po włączeniu blokady możesz przystąpić do odblokowania, aby Twój profil był ponownie widoczny, ale ... mniej zwolenników!W rzeczywistości po dezaktywacji blokowania użytkownik odsyłający nie powraca automatycznie do bycia obserwującym. Aby uzyskać więcej informacji, czytaj dalej, znajdziesz wyjaśnienia, jak postępować z telefon komórkowy (Android e iOS), PC (Windows) i Internet (dowolne przeglądarka) tuż smartfonaCzy chcesz dowiedzieć się, jak przestać być śledzonym na Instagramie, działając za pośrednictwem słynnej aplikacji do zdjęć społecznościowych na Androida, iOS i Windows? Następnie najpierw chwyć urządzenie, odblokuj je, uzyskaj dostęp do ekranu, na którym znajdują się ikony wszystkich plików aplikacje i naciśnij gdy zobaczysz główny ekran aplikacji, przejdź do profil użytkownika że już nie chcesz, żebym szedł za tobą. Możesz to zrobić, wybierając swoje imię lub awatar w dowolnej sekcji Instagrama, w której jest obecny (komentarze, polubienia itp.) Lub ponownie, wykonując bezpośrednie wyszukiwanie po kliknięciu symbolu szkło powiększające na dole ekranu, wpisując pseudonim w polu Szukaj u góry i wybierając odpowiednią sugestię, która się tym momencie, biorąc pod uwagę wyjaśnienie podane w poprzednich liniach bloku, naciśnij przycisk [...] który znajduje się w prawym górnym rogu, wybierz Blokuj w menu, które zostanie otwarte, i potwierdź swój wybór, dotykając elementu Tak, potwierdzam (na Androidzie) lub Blokuj (na iOS). Następnie naciśnij przycisk dołączony do komunikatu, który pojawi się na ekranie, potwierdzającego prawidłowe wykonanie odczekaj kilka sekund, a następnie przystąp do odblokowania „naruszającego” użytkownika. Aby to zrobić, wystarczy dotknąć przycisku odblokuj które można znaleźć bezpośrednio w profilu osoby oraz w wyświetlonym ogłoszeniu. Następnie naciśnij przycisk dołączony do komunikatu, który pojawi się na ekranie, potwierdzając prawidłowe wykonanie tego, jak właśnie wskazałem, możesz odblokować zablokowanego użytkownika, przechodząc do swojego profilu, dotykając symbolu mały człowiek w prawym dolnym rogu, naciskając przycisk z trzy linie poziomo Prześlij Prześlij Konfiguracje, w artykule Konta zablokowane w dziale Prywatność i bezpieczeństwo menu, które zostało otwarte, naciskając Nazwa konta i stukając PcJak już mówiłem, przestać być śledzonym na Instagramie jest również możliwe z komputera, właśnie przy użyciu oficjalnej aplikacji usługi dostępnej na PC z Okna 10. Aby kontynuować w tym zakresie, uruchom Instagram na swoim komputerze, przechodząc do Menu Start i klikając odpowiedni załączony oknie, które zostanie otwarte na pulpicie, przejdź do profil użytkownika Czego mam przestać Cię obserwować? Możesz to zrobić, wybierając swoje imię lub awatar w dowolnej sekcji Instagrama, w której jest ona obecna (komentarze, polubienia itp.). Ewentualnie wyszukaj bezpośrednio, klikając szkło powiększające który jest na dole, pisząc pseudonim w polu Szukaj u góry i wybierając odpowiednią sugestię, która się w oparciu o to, co zostało powiedziane w poprzednich wierszach o blokowaniu użytkowników, śmiało i zablokuj konto, którego nie chcesz już być Twoim obserwatorem. Aby to zrobić, kliknij przycisk [...] w prawym górnym rogu wybierz Blokuj z wyświetlonego menu i naciśnij Blokuj by potwierdzić swoje zamiary. Następnie naciśnij przycisk Ignoruj w odpowiedzi na ostrzeżenie pojawiające się na poczekaj kilka chwil, a następnie kontynuuj odblokowywanie, po prostu klikając przycisk odblokuj które znajdziesz u góry profilu polecającego użytkownika. Następnie kliknij przycisk Ignoruj w odpowiedzi na ostrzeżenie, które pojawia się na pulpicie. Gotowe!Alternatywnie do tego, co właśnie wskazałem, możesz kontynuować, przechodząc do odblokowania konkretnego użytkownika, klikając mały człowiek znajdujący się w prawej dolnej części, klikając symbol bieg u góry profilu, przy wejściu Konta zablokowane załącznik do sekcji Konto menu po lewej stronie, wybierając profil użytkownika z listy, która się otworzy i klikając przycisk sieciA co z siecią? Jak przestać być obserwowanym na Instagramie? Dowiedzmy się od razu. Najpierw otwórz plik przeglądarka internetowa którego zwykle używasz do surfowania po sieci z komputera (np. Chrome ), połączony ze stroną główną sieci społecznościowej i zaloguj się na swoje konto (jeśli to konieczne).Teraz, gdy widzisz kanał na Instagramie, przejdź do profil użytkownika że już nie chcesz, żebym szedł za tobą. Możesz to zrobić, wybierając swoje imię lub awatar w dowolnej sekcji Instagrama, w której jest obecny (komentarze, polubienia itp.) Lub ponownie, wykonując bezpośrednie wyszukiwanie, klikając pole wyszukiwania u góry, pisząc pseudonim i wybierając odpowiednią sugestię z tych, które pojawiają się w oparciu o to, co zostało wyjaśnione w poprzednich wierszach na temat bloku, kliknij przycisk [...] który jest na górze i wybierz Zablokuj tego użytkownika w wyświetlonym menu. Następnie kliknij przycisk Blokuj aby potwierdzić Twoją wolę. Następnie wciśnij Ignoruj w odpowiedzi na ostrzeżenie na kilka sekund, a następnie kontynuuj odblokowywanie. Aby to zrobić, po prostu naciśnij przycisk odblokuj znajduje się w górnej części profilu referencyjnego i potwierdź operację, naciskając ponownie odblokuj w oknie, które zostanie otwarte. Więc naciśnij przycisk Ignoruj w odpowiedzi na powiadomienie, które pojawia się i jest przydatnych wskazówekPostępując tak, jak wskazałem w poprzednich wierszach, udało Ci się przestać być śledzonym na Instagramie przez jednego lub kilku konkretnych użytkowników. Jeśli jednak chcesz, możesz zastosować przydatne środki ostrożności, aby w przyszłości ktoś nie śledził Cię i nie byłby śledzony tylko w historiach. Aby uzyskać więcej informacji, czytaj konto jako prywatneJeśli Twoim ogólnym zamiarem jest uniemożliwienie osobom ze słynnej sieci społecznościowej rozpoczęcia śledzenia Cię, zalecam ustawienie swojego profilu jako prywatnego, abyś mógł osobiście wybrać, komu zezwolić, a kto nie. Poniżej znajdziesz wyjaśnienie, jak to zrobić za pomocą telefonu komórkowego, komputera i Internetu. Ze smartfona - Pigia przy symbolu mały człowiek w prawym dolnym rogu naciśnij przycisk z trzy linie poziomo znajduje się w górnej części ekranu związanego z Twoim profilem i dotknij sformułowania Konfiguracje w menu, które zostanie otwarte. Na nowym ekranie, który się pojawi, stuknij element Prywatność konta (tylko iPhone) i idź w górę EN przełącznik obok artykułu Konto prywatne. Z Pc - Kliknij na mały człowiek znajdujący się w prawym dolnym rogu okna aplikacji, kliknij przycisk z bieg który znajduje się u góry Twojego profilu i potencjalnych klientów EN przełącznik obok artykułu Konto prywatne załącznik do sekcji Konto w menu po lewej stronie. Z sieci - Kliknij na mały człowiek znajdujący się w prawym górnym rogu, kliknij bieg u góry strony profilu wybierz Prywatność i bezpieczeństwo a w menu, które zostanie otwarte, i zaznacz pole obok pozycji Konto prywatne na pokazanej nowej podążaj za tobą w opowieściachNie chcesz, aby użytkownik przestał Cię obserwować, ale chcesz uniemożliwić mu przeglądanie sklepów, które publikujesz na Instagramie? Można to zrobić. Aby to zrobić, postępuj zgodnie z instrukcjami, co zrobić dalej. Ze smartfona - Kliknij artykuł Twoja historia Na stronie głównej Instagrama naciśnij przycisk z bieg i wybierz użytkowników, przed którymi chcesz ukryć historię, dotykając elementu Ukryj historię lub zdecyduj, aby był widoczny tylko dla bliskich znajomych, naciskając Najbliżsi przyjaciele. Jeśli chcesz, możesz także zdecydować, komu zezwolić na odpowiadanie na historię, wybierając preferowaną opcję z sekcji Zezwalaj na odpowiedzi na wiadomości. Aby zatwierdzić zmiany, pamiętaj o naciśnięciu elementu finał lewy górny róg. Z Pc - Kliknij ikonę kamera który znajduje się w lewej górnej części okna Instagrama, naciśnij symbol bieg który zawsze znajduje się w lewym górnym rogu nowego wyświetlanego ekranu i kliknij Ukryj historię aby wybrać, przed którymi użytkownikami chcesz ukryć historię. Jeśli z drugiej strony chcesz zdecydować, czy i komu zezwalać na odpowiedzi na Twoją historię, wybierz jedną z opcji dostępnych w sekcji Zezwalaj na odpowiedzi na wiadomości. Aby potwierdzić zmiany, kliknij element finał lewy górny przypadku wątpliwości lub problemówCzy postępowałeś zgodnie z moimi instrukcjami, jak przestać być śledzonym na Instagramie, ale czy jest coś, co nadal nie jest dla Ciebie jasne, czy w każdym razie potrzebujesz więcej wsparcia? W takim razie pozwól mi zasugerować: odwiedź oficjalne centrum serwisowe słynnej się z odpowiednią witryną, można znaleźć wiele odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, które mogą pomóc w rozwianiu wątpliwości. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat oraz o innych możliwościach skontaktuj się z Instagramem, Zapraszam do przeczytania mojego samouczka poświęconego konkretnie kontaktowi z Instagramem. Jeśli można być zboczonym na punkcie jakiegoś ciasta, to ja właśnie jestem. Jestem bezgranicznie zakochana w cieście budyniowym mojej babci. Robi je od paru lat i zawsze mi dostaje się większa część blachy. Czasami robiła je specjalnie dla mnie. Początkujący zboczuszek HHEHHHEEHEHHE ALE BYM SIE Z TAKIM TYPEM WYRUCHALA I ZEBY BYLO DUUUZO SPERMY :D Odpowiedz Ja nie jestem zboczony XDDD Odpowiedz1 Czemu jak się jedno zaznaczy, to jest 100%?Od kiedy owocki są… Odpowiedz2 zboczeniec! Jesteś w 100% zboczony! Jesteś pewien że nie nadużywasz stron 18+ ( ͡° ͜ʖ ͡°) Odpowiedz1 100% co y jak nie nie zgamdzam siem Odpowiedz1 Gdzie ja trafiłam Odpowiedz zboczeniec! Jesteś w 100% zboczony! Jesteś pewien że nie nadużywasz stron 18+ ( ͡° ͜ʖ ͡°)może :) Odpowiedz Bo za bardzo nie ogarniam Odpowiedz1 @Jestempolska nie wiem jak ci to wytłumaczyć… Po prostu ludzie seksualizują jedzenie Odpowiedz2 pokaż więcej odpowiedzi (1) haha bo wiecie BENIZ Odpowiedz zboczeniec! Jesteś w 100% zboczony! Jesteś pewien że nie nadużywasz stron 18+ ( ͡° ͜ʖ ͡°)Nadużywam, ale to nie jest akurat tego typu co normalni ludzie… Każdy może mnie znaleźć na wattpadzie w ciekawych książkach… Odpowiedz1 Jak przestać być ciągle zmęczonym? Nasza przyjaciółka zwierzyła się nam, że ciągle jest zmęczona, ponieważ nie dosypia i poprosiła nas o radę. Zapytaliśmy, jaki ma plan dnia. Powiedziała, że codziennie rano wstaje, odwozi dziecko do szkoły, następnie spotyka się z klientami, po południu znów poświęca czas dziecku i w związku z tym pracę na komputerze odkłada na Deszczowy dzień, nad ranem delikatna mgła, popołudnie bez rewelacji. W powietrzu czuć wiosnę, przez okno widać, jak poszczególne jednostki w cienkich płaszczach wracają z pracy. Na gazie pyrka rosół – jeśli pyrka delikatnie, będzie klarowny. Dziećmi zajmuje się mąż, więc dochodzą do mnie tylko delikatne pomruki zamiast krzyku, który prawdopodobnie słyszą wszyscy inni. I wiem, po prostu wiem, że to jest ten moment. Ta chwila, w której przestanę się bać. Pesymizm. Mam w sobie dużo strachu. Jestem pesymistką, która lubi się pozytywnie zaskakiwać. Zdaję sobie sprawę z tego, jakie jest moje podejście do… Do wszystkiego. Do życia, śmierci, bliskich, chorób, kataklizmów, lotów samolotem, wakacji w Grecji, smaku nowego jogurtu, brązowego koloru, wyrzucania śmieci, krzywych chodników, emigracji, ojczyzny, dbania o zdrowie, uprawiania sportu, jedzenia. Jak przestać się bać? Naprawdę we wszystkim wskażę ci masę wad, niedociągnięć i negatywnych aspektów. Widzę złe strony wszędzie tam, gdzie nie widzą ich inni. I jest mi z tym cholernie źle, bo nie umiem się pewnymi rzeczami czy sytuacjami cieszyć. Widzisz swoje biegające radosne dziecko i myślisz w duchu, że to zajebiście. Biega sobie. Szczęśliwy jest. Zmęczy się, to szybciej zaśnie. Jest coraz szybszy, a niedługo młodszy brat go dogoni. A ja widząc biegającego syna martwię się ciągle, że jak tylko przestanie, znowu zacznie kaszleć i może to astma. Na wizytę u lekarza czekam jak na skazanie zamiast się cieszyć, że może wkrótce nareszcie się dowiemy, jak młodemu pomóc. Czego można się bać? Boję się tak wielu rzeczy i jest to strach bardzo paraliżujący. Sama się dziwię, że tu o tym piszę, ale może wśród was jest ktoś, kto ma podobnie? I poczuje, że nie jest sam. Uczucie strachu związanego z zupełnie normalnymi codziennymi czynnościami i sytuacjami wśród osób, które odczuwają inaczej, jest osamotniające. Każdy dzień zaczyna się od walki i na walce kończy. Każdego dnia głowę zajmują miliony myśli, dziesiątki małych strachów. Czasami mam wrażenie, że to z nich zbudowana jest moja dusza. Mój mąż na przykład jest optymistą, nasze światy się stykają ale chyba nigdy nie zrozumieją. On powtarza, że wszystko w przyrodzie musi się wyrównać, dokładnie tak, jak nasz sposób odbierania świata. Ja się zastanawiam jak przestać się bać, a on marzy o niebieskich migdałach :D. Czy można nauczyć się żyć ze strachem? Zapytaj o to kogoś, kto przeżył wojnę. Mówią, że człowiek jest w stanie się przystosować do każdej sytuacji i jeśli skupia myśli na pojedynczych czynnościach i nie rozmyśla za dużo, przywyknie nawet do najgorszych rzeczy. Nie chcę sprawdzać, moje strachy są o wiele mniejsze od tych, które przeżyli moi dziadkowie w czasie IIWŚ. Radzę sobie z nimi, od kilku miesięcy idzie mi całkiem nieźle. Myślałam nawet o rozmowie z kimś, kto potrafi grzebać w ludzkim umyśle, ale póki co to chyba nie jest konieczne. Zrobiłam listę dziesięciu czynności, które pomagają się ze strachem uporać i żyć spokojnie, a nawet pozytywnie ;). Jak przestać się bać? 1. Po pierwsze towarzystwo. Samotność sprzyja rozmyślaniu, często bezsensownemu pogrążaniu się w przeszłości, której zmienić się nie da albo przyszłości, na którą nie mamy wpływu. 2. Pozytywne myślenie. Nie wierzyłam, że zadziała, ale staram się stosować! Jeśli zaczynam rozkminiać, że coś jest be, niebezpieczne, złe i na pewno rakotwórcze, szukam dobrych stron. Tak naprawdę często nie trzeba szukać, wystarczy tylko lepiej spojrzeć. 3. Wysiłek fizyczny. Jak to mówi moja mama „nie mam czasu na myślenie o głupotach, bo mam dużo pracy”. I ma rację! Odpowiednia dawka sportu albo nawet sprzątania działa cuda! 4. Czekolada. Po jej zjedzeniu endorfiny są nie tylko we mnie, ale i wokół mnie 😛 5. Wdzięczność. Pod koniec dnia myślę sobie, co fajnego się wydarzyło i czego się nauczyłam. A propos nauki… 6. Wróciłam do uczenia! To nie tylko dobry trening mózgu, ale i duża satysfakcja dla kogoś, kto studia skończył dawno temu. 7. Plan. Dobry plan to mieć jakiś plan! Mąż kupił mi piękny kalendarz, a ja polubiłam planowanie. Zapisywanie tego, co mam zrobić daje mi poczucie, że nie marnuję życia i przeżywam je nie tylko wzdłuż, ale i wszerz :). 8. Muzyka towarzyszy mi od dziecka i to mój ulubiony sposób na skołatane nerwy, wisielczy humor i czarne myśli. 9. Melisa. Napój bogów, polecam! 10. Dzieci. Nie ma lepszego lekarstwa na zło całego świata niż dzieci. Po pierwsze jak się drą, to własnych myśli nie słychać. Po drugie skutecznie zajmują czas od świtu do wieczora, a często także i w nocy. Po trzecie miłość do dzieci jest większa i silniejsza od wszystkiego innego 🙂 i z nimi naprawdę nie ma się co bać. Najwyżej o nasze zdrowie i… Nie, nie, naprawdę nie ma się o co bać ;). Miałam 9 lat, kiedy pierwszy raz usłyszałam tę piosenkę. Towarzyszy mi już 21 lat i mam nadzieję, że zostanie na dłużej. Nie nauczy jak przestać się bać, ale że strach można przytłumić już tak. Jeśli podobał Ci się ten wpis, zostań ze mną na fp SIMPLYANNA. Sprawdź co jeszcze napisałam w kategorii ŻYCIE.DIABLO CHAIRS: http://bit.ly/2UKL5PnX-FIGHTER: http://bit.ly/2UO1ylVJAK PRZESTAĆ BYĆ SPOCONYM TRYHARDEM CZĘŚĆ 2Konopskyy proszę weź mnie na odcinek, nie zmu